1. 세로토닌이란 무엇인가?세로토닌(Serotonin)은 ‘행복 호르몬’이라고 불리는 신경전달물질로, 기분 조절, 수면, 소화 기능 등에 중요한 역할을 합니다. 주로 뇌에서 생성되지만, 흥미롭게도 전체 세로토닌의 90% 이상이 장에서 만들어집니다. 또한, 최근 연구에서는 세로토닌이 피부 건강과도 깊은 연관이 있다는 사실이 밝혀지고 있습니다.피부는 단순한 보호막이 아니라, 호르몬과 신경전달물질의 영향을 받는 복합적인 기관입니다. 그렇다면 세로토닌이 피부에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보겠습니다.2. 세로토닌이 피부 건강에 미치는 영향(1) 피부 장벽 강화세로토닌은 피부 세포의 성장과 회복을 돕고, 피부 장벽을 건강하게 유지하는 데 기여합니다. 피부 장벽이 튼튼하면 외부 환경으로부터 피부를 보호하고, 수..
